マットピラティス専門
マシンを使わず、マットの上で行うマットピラティスに特化しています。リフォーマーなどのマシンピラティスとは異なり、マシンに頼らず自分の身体を使ってコントロールする力を養います。
About
パーソナルピラティス VERT34について
VERT34は、パーソナルピラティスの専門スタジオです。マシンを使わず、マットの上で行うマットピラティスに特化し、 グループレッスンは行わず、お一人おひとりに合わせた1対1のセッションのみをご提供します。
Name
名前の由来
「VERT（ヴェール）」はフランス語で緑を意味します。「34」は、ピラティスの創始者 ジョセフ・ピラティスが体系化した、マットピラティスの基本34種目に由来しています。 「自然の緑」と「マットピラティスの原点」を組み合わせて生まれた名前です。
マシンに頼らず、マットの上で自分の呼吸・身体と向き合う。力まず、本来の姿勢・自然な 体の使い方を取り戻すことを目指しています。
Reasons
選ばれる理由
パーソナル（1対1）
グループレッスンは行わず、お一人おひとりに合わせた1対1のセッションのみをご提供します。体の状態やクセに合わせて、その都度メニューを調整できます。
駅から近い2店舗
田町・三田（東京都港区）と横浜（神奈川県横浜市）の2店舗。いずれも最寄り駅から徒歩圏内です。
Trial Session
お問い合わせ
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