横浜のパーソナルピラティスを安く｜1対1で1回3,125円〜の理由

「パーソナルピラティスに興味はあるけれど、1対1は料金が高そう」。横浜でパーソナルピラティスを探していて、そう感じて一歩をためらっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。インストラクターを独り占めできる分、気軽には始めにくいというイメージを持たれがちです。

パーソナルピラティス VERT34横浜店は、1対1・完全個室のセッションを、1回3,125円〜で受けていただけるスタジオです。横浜駅西口から徒歩5分の場所にあります。

この記事では、「なぜ1対1なのにこの料金にできるのか」という理由を、マットピラティス専門という仕組みから正直にお伝えします。あわせて、30分プランでどんな時間を過ごせるのか、パーソナルだからこそ得られる価値についても整理します。

結論：横浜で安くパーソナルピラティスを受けるなら

横浜でパーソナルピラティスを安く受けたい方に、まずお伝えしたいのは次の3点です。

• 1対1・完全個室で1回3,125円〜：VERT34横浜店は、30分×月8回のプランなら1回あたり3,125円です。体験セッションは30分2,200円から受けられます
• マット専門だから料金をおさえられる：大型の器具を使わず、マット1枚で行うため、その分を料金に上乗せせずにすみます
• 30分でも、すべてが自分のための時間：グループではないので、始めから終わりまで、自分の体に合わせた内容で進められます

さらに、体験当日にご入会いただくと体験料・入会金が0円です（実施内容は変更になる場合があります）。横浜駅西口から徒歩5分なので、通うための負担も小さくおさえられます。

パーソナル（1対1）ピラティスで受けられること

料金の話に入る前に、「パーソナル（1対1）であること」の価値を整理しておきます。値段が手ごろでも、中身が伴わなければ意味がないからです。

その日の体の状態に合わせてメニューを調整できます

ピラティスの動きは、同じ名前の動きでも、体のクセや柔らかさによってちょうどよいやり方が変わります。また、同じ人でも、よく眠れた日と疲れがたまっている日とでは、体の動き方が違います。

1対1のセッションなら、インストラクターがその日の様子を見ながら、動きの大きさや回数、順番を調整します。「今日は腰まわりが重い」「肩がこっている」といった声にも、その場で対応できます。

わからないことを、その場で質問できます

ピラティスでは、「お腹の奥を意識して」「背骨を一つずつ動かして」といった言葉がよく使われます。最初は、どこをどう意識すればよいのかわかりにくいものです。

パーソナルなら、わからないことをその場で質問できます。インストラクターも、言い方を変えたり、手の位置で示したりしながら、伝わるまで一緒に確認します。周りのペースに合わせる必要がないので、「ついていけなかった」ということが起こりにくいのも安心なところです。

完全個室だから、人目を気にせず集中できます

VERT34横浜店は完全個室です。セッション中に、他のお客様と同じ空間になることはありません。

体が硬い、運動に慣れていない、うまく動けない姿を見られたくない。そうした気持ちがあると、どうしても動きが小さくなってしまいます。完全個室なら、周りを気にせず、自分の体の感覚に集中していただけます。

1対1なのに1回3,125円〜にできる理由：マット専門だから

では、なぜVERT34は、1対1・完全個室でありながら1回3,125円〜という料金にできるのでしょうか。大きな理由は、マットピラティス専門のスタジオであることです。

大型の器具を使わないマットピラティスです

ピラティスには、マット1枚で行う「マットピラティス」と、リフォーマーなどの専用の器具を使う「マシンピラティス」があります。

マシンピラティスには、器具ならではの良さがあります。一方で、専用の器具をそろえ、それを置くためのスペースも必要になります。VERT34はマット1枚で行うため、器具にかかる費用を料金に上乗せする必要がありません。

自分の体の重さと呼吸で動く、シンプルなピラティス

マットピラティスは、自分の体の重さと呼吸だけで動く、シンプルな形のピラティスです。器具に支えてもらえない分、体の中心を自分で意識しながら動く感覚を身につけやすいという特徴があります。

また、マット1枚でできる動きなので、スタジオで教わったことを自宅で少し振り返ることもできます。「料金をおさえる」ためだけでなく、「日常に活かしやすい」という意味でも、マット専門であることには理由があります。

月謝制で、無理なく続けられる料金設計

VERT34は、回数券ではなく月謝制のみです。月4回・月8回という決まった回数で通う前提の料金にすることで、1回あたりの金額をおさえています。

定額プランは2ヶ月の継続が必須です。そのうえで、休会やプラン変更は当月10日までのお申し出で翌月から切り替えられます。生活の変化に合わせて、無理のない形で続けていただけます。

30分プランの価値：短い時間に集中するパーソナルピラティス

VERT34では、30分と60分のプランを用意しています。1回3,125円〜という料金は、30分プランの金額です。「30分で意味があるの？」と感じる方のために、30分プランの価値をお伝えします。

30分でも、すべてが自分のための時間です

グループレッスンでは、全員が同じ動きを同じペースで行います。一方、パーソナルの30分は、最初から最後まで、あなたの体に合わせた内容です。

呼吸の確認、体の中心を意識する動き、気になる部分に合わせた動きなど、その日に必要なことに絞って進められます。移動や待ち時間を含めても、スキマ時間に組み込みやすい長さです。

短い時間だからこそ、「今日はここを意識する」というテーマをはっきりさせやすいのも30分の良さです。前回のセッションで気になったことを、次の30分で確かめる。その積み重ねで、自分の体の使い方に少しずつ目を向けやすくなります。

30分と60分の料金を比べてみます

※金額はすべて税込です。横浜店と田町・三田店は共通の料金です。

30分のプランなら、月13,200円から、パーソナルピラティスを続けられます。60分のプランは、一つひとつの動きをじっくり確認したい方や、相談の時間もゆっくり取りたい方に向いています。

30分プランが向いている方

• パーソナルピラティスを、まずは手ごろな料金で始めてみたい方
• 忙しくて、長い時間を確保するのが難しい方
• 集中力が続くうちに、密度の濃い時間を過ごしたい方
• 週2回など、回数を多めにして習慣にしたい方

どちらのプランがよいかは、体験セッションで相談しながら決めていただけます。料金プランの詳細は、料金プランのページでもご確認いただけます。

安さだけで選ばないために：確認しておきたいこと

パーソナルピラティスを手ごろな料金で受けたいときも、金額だけで決めてしまうのはおすすめしません。あとから「思っていたのと違った」とならないよう、次のポイントもあわせて確認しておくと安心です。

1回の時間と、1回あたりの金額をセットで見る

料金表を見るときは、「1回が何分で、1回あたりいくらか」をセットで確認します。VERT34の場合、30分なら1回3,125円〜3,300円、60分なら1回6,000円〜6,600円です。

時間が短ければ、1回の金額は下がります。大切なのは、その時間で自分が何をしたいかです。気軽に続けたいなら30分、じっくり取り組みたいなら60分、というように目的に合わせて選びましょう。

継続の条件とキャンセルの決まり

月謝制の場合は、最低限続ける期間や、キャンセルしたときの扱いも確認しておきたいところです。VERT34では、次のように決めています。

• 定額プランは2ヶ月の継続が必須
• 会員の当日キャンセル・予約変更は1回分の消化
• 途中退会などによる返金はなし
• 体験セッションは前日までのご連絡で無料キャンセル。当日・無断のキャンセルは体験料がかかります

始める前にこうした決まりを知っておけば、予定の立て方も考えやすくなります。

本当に1対1か、個室かどうか

「パーソナル」と書かれていても、形はスタジオによってさまざまです。VERT34は、すべてのセッションがインストラクターとの1対1で、完全個室です。グループレッスンは行っていません。

人目を気にせず、自分の体のことだけに集中できる環境かどうか。これも、料金と同じくらい続けやすさに関わるポイントです。

体験セッションで、実際の雰囲気を確かめる

最後は、実際に体験してみるのが確実です。VERT34の体験セッションは30分2,200円から受けられます。カウンセリングで体の状態や目的をお聞きしたうえで、1対1のセッションを体験していただけます。

横浜店の入会時にかかる費用

月謝に加えて、始めるときにかかる費用も確認しておきましょう。

体験当日にご入会いただくと、体験料と入会金が0円になります。実施内容は変更になる場合がありますので、ご予約の際にご確認ください。

たとえば、体験当日に30分×月4回のプランでご入会いただいた場合、入会時にお支払いいただくのは初月分の13,200円です。入会金がかからない分、パーソナルピラティスを始めるハードルをぐっと下げられます。

お支払いはクレジットカードのみです。体験料は来店当日、入会金と初月分はご入会時、翌月以降は毎月前払いとなります。

駅近だから、通う時間の負担もおさえられる

パーソナルピラティスを安く受けるうえで、料金と同じくらい大切なのが「通いやすさ」です。月謝が手ごろでも、通うのに時間や交通費がかかれば、その分の負担が増えてしまいます。

横浜駅西口から徒歩5分です

VERT34横浜店は、横浜駅西口から徒歩5分の場所にあります。住所は、横浜市西区南幸2丁目10-17 ブリラール横浜801号室Cです。マンションのエントランスで、インターホン「801」を押してお入りください。

横浜駅には、JRの東海道本線・京浜東北線・根岸線・横須賀線・湘南新宿ラインのほか、相鉄線・東急東横線・京急線・みなとみらい線・横浜市営地下鉄が乗り入れています。ふだん横浜駅を使っている方なら、乗り換えのついでに立ち寄りやすい立地です。

道順は写真付きで確認できます

みなみ西口からの道順は、横浜店の店舗ページで写真付きでご案内しています。バルナード通りからの曲がり角など、目印になる場所を写真で確認できるので、初めての方も安心です。

通いやすさを活かしてピラティスを安く続ける考え方は、横浜でピラティスを安く続けるコツをまとめた記事でも詳しくご紹介しています。

よくある質問

横浜でパーソナルピラティスを安く受けたい方から、いただきそうなご質問にお答えします。

料金が手ごろだと、内容が簡単になりませんか？

料金によってセッションの内容を変えることはありません。30分でも60分でも、1対1で、その日の体の状態に合わせてメニューを調整します。違いは時間の長さです。

マットピラティスだけで物足りなくなりませんか？

マットピラティスは、自分の体の重さと呼吸で動く分、体の中心を意識する感覚を丁寧に身につけやすいピラティスです。動きの難しさや回数は、慣れに合わせて調整していきます。

回数券で、たまに通うことはできますか？

VERT34には回数券はなく、月謝制のみです。定額プランは2ヶ月の継続が必須となります。無理のないペースで始めたい方は、30分×月4回（月13,200円）から始めていただけます。

体調に不安があっても受けられますか？

1対1なので、その日の体の状態に合わせて内容を調整します。ただし、痛みや持病がある方、妊娠中・産後の方は、医師に相談のうえでお申し込みください。その他のご質問は、よくある質問のページにもまとめています。

まとめ：横浜で1対1のパーソナルピラティスを手ごろに始めるなら

横浜でパーソナルピラティスを安く受けたい方に向けて、VERT34横浜店のポイントを振り返ります。

• 1対1・完全個室で、1回3,125円〜（30分×月8回）
• マットピラティス専門なので、器具にかかる費用を料金に上乗せせずにすむ
• 30分でも、始めから終わりまで自分の体に合わせた内容
• 体験は30分2,200円から。当日ご入会で体験料・入会金が0円（実施内容は変更になる場合があります）
• 横浜駅西口から徒歩5分で、乗り換えのついでに通いやすい

「パーソナルは高そう」と感じていた方こそ、一度、1対1のセッションを体験してみてください。自分の体に合わせてもらえる30分が、どんな時間なのかを感じていただけると思います。30分体験セッションのご予約はこちらから受け付けています。